Treino e dieta feitos para o seu corpo, ajustados toda semana.
O SynapFit gera sua ficha de treino e seu plano alimentar com inteligência artificial, acompanha sua evolução e adapta as metas conforme o seu progresso — no celular e no navegador.
Tudo o que um plano profissional precisa
Treino, nutrição, recuperação e acompanhamento em um só lugar.
Treino gerado por IA
Ficha completa para o seu objetivo, nível e equipamentos — com progressão de carga e trocas inteligentes.
Plano alimentar que funciona
Dieta diária, semanal ou mensal com alimentos variados, metas de macros e lista de compras automática.
Coach por voz
Cues de técnica, contagem de repetições e avisos de descanso durante o treino, sem olhar a tela.
Análise de postura
Câmera lê seus ângulos, conta repetições e avisa quando a execução sai do padrão.
Recuperação e wearables
Sono, HRV e prontidão integrados ao seu dia para treinar forte e descansar quando precisa.
Evolução acompanhada
Peso, medidas, fotos e relatórios semanais com IA mostrando o que evoluiu e o que ajustar.
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Cadastro em menos de um minuto, sem cartão.
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